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喝完可乐千万别立马刷牙!

发布时间:2023-11-28 10:36:11本文来源: 牙周黏膜病科 图文/吴巧

可乐是年轻人中最受欢迎的饮料之一,在生活中的各种场合都会出现。其中的好与坏相信大家都略知一二吧。

但是你知道吗?这个俗称“快乐肥宅水”的神仙饮料却是牙齿龋坏的重要诱因之一,尤其是刚喝完可乐就立马跑去刷牙。

首先我们了解一些牙齿的结构,牙齿是由牙釉质、牙本质、牙骨质三层构成,其中牙釉质覆盖牙冠层,属于高度矿化银河3868,是人体最坚硬的部位。

牙釉质虽然“头铁”,但是它也有一个致命的弱点,那就是碳酸。

酸性饮料PH值常低于5.5(可乐PH值约2.5),如果长期、大量、频繁饮用,相当于牙齿一直浸泡在酸性液体中,牙面与酸性物质接触的时间增加,会导致牙齿发生溶解,从而导致牙酸蚀症。


酸蚀症可导致牙本质敏感、牙髓炎症、牙髓暴露,严重的酸蚀症还可能造成牙齿折断、牙齿早失及咬合关系紊乱等,对患者的咀嚼功能、面形美观和心理健康等方面都会产生不良影响。

所以,每当你喝完可乐后牙齿总会感觉涩涩的,其实是可乐对你的牙齿进行了碳酸溶解、破坏。如果这时候立马刷牙,在牙刷的摩擦下很容易进一步扩大牙釉质被腐蚀的面积,增加牙齿龋坏的风险。


因此喝完可乐后不要立马刷牙,建议等唾液渐渐中和口腔PH值,隔半小时后再刷牙。


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